구미시는 명상 강좌를 지난 2일부터 명상체험관(별관1동 1층)에서 무료로 개설, 운영하고 있다.
이번 명상 강좌는 지난 2월부터 수강생을 모집해 주간(시민) 5개반 60명, 야간(공무원) 4개반 48명으로 구성되었으며, 3월∼7월까지 명상에 이르기 위한 기본호흡과 기본자세, 마음이완 방법 등을 배우게 된다.
주간반(시민반)은 오전반(10:00∼11:00), 오후반(14:00∼15:00) 2개반으로 운영되며 야간반(공무원반)은 저녁시간(19:00∼20:00)에 개설, 운영된다.
각 강좌는 월요일부터 금요일까지 주 5회로 운영되며 강의는 명상관련 지도자 자격증을 소지한 전문 강사들이 맡고 있다.
시는 지난 2008년 2월 개관 이래 구미시민과 직원을 위한 무료강좌를 매년 개설, 운영하고 있다.
한편, 명상체험관은 명상 강좌는 물론 걷기명상, 릴렉스명상, 족욕명상 등 다양한 체험을 할 수 있는 20여개의 명상콘텐츠를 구비하고 있다.
박미영 기자 tks3818@naver.com “새 감각 바른 언론” - Copyrights ⓒ경북중부신문.
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