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`3水 Day! 당뇨교실\'
구미보건소 지역민 대상
2010년 04월 27일(화) 04:02 [경북중부신문]
 
 구미보건소, 선산보건소, 인동보건지소는 21일 지역주민을 대상으로 ‘3水 Day! 당뇨교실’을 열었다.
 이번 교육은 당뇨병의 위험요인 및 관리방법이란 주제로 고혈압·당뇨병의 위험요인을 알고 올바른 생활습관을 유지하여 당뇨병으로 인한 합병증을 예방할 수 있는 방법을 강의했다.
 이 날 교육에서는 약복용, 운동요법, 식이요법을 통해 엄격한 혈당관리를 해야만 합병증 발생 시점을 늦출 수 있으며 자신의 2∼3개월 간 혈당수준을 알 수 있는 당화혈색소(HbA1C) 검사를 정기적으로 시행하는 것도 평소 혈당관리에 도움이 될 수 있다고 강조했다.
 또, 약은 복용하지 않지만 꾸준한 관리가 필요한 전단계 생활요법대상자들도 혈당수치를 정상범위내로 유지하지 않으면 당뇨병으로 발전할 가능성이 크므로 평소 정기적인 혈압, 혈당 체크는 물론 올바른 운동요법과 식이요법을 병행하여 실시해야 한다고 지적했다.
임주석 기자 scent03@yahoo.co.kr
남민정 기자  day@nate.com
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