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'올바르게 걷고 건강다진다'

선산보건소 생활터 단위 건강걷기 매월 실시!

2018년 04월 27일(금) 09:42 [경북중부신문]

선산보건소(소장 소지형)는 지역사회 걷기실천율 향상과 건강생활실천분위기 조성을 위한 ‘생활터 단위 건강걷기’를 지난 26일 선산보건소 일원에서 100여명의 지역주민들이 참석한 가운데 실시했다.
생활터 단위 건강걷기는 구미시 2018년 통합건강증진 사업의 핵심지표인 걷기실천율 향상을 위해 이번 4월을 시작으로 매달 1회 실시할 예정이며 선산지역 뿐만 아니라 생활터 별로 각 읍면에서도 각각 실시할 예정이다

이날은 간단한 준비운동과 함께 올바른 걷기자세 교육을 시작으로 선산 복개천 주차장에서 출발하여 선산청소년수련관을 돌아오는 약 4㎞의 걷기 코스로 진행하였는데 행사 참가자들의 적극적인 참여와 협조로 안전하고 순조롭게 마무리 되었다.
2017년 지역사회건강조사 결과, 걷기실천율은 전국 평균 45.4%, 경북 33.8%, 구미 선산 34%로 전국 평균에 비해 낮은 실정이라 지역주민들의 건강증진을 위해 선산보건소는 앞으로 체계적이고 지속적인 걷기 프로그램을 운영할 계획이다.
한편, 소지형 소장은 “가장 쉽고 안전하면서도 효과적으로 할 수 있는 걷기운동만으로 각종 만성질환으로부터 자유로워 질 수 있는 만큼 이달의 걷기행사를 시작으로 일상생활에서 걷기를 생활화하여 삶의 활력을 높이고 건강을 지켜 나가기를 바란다.”고 말했다.

임주석 기자

scent1228@naver.com
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